Родился 12 августа 1965 года в деревне Баландина Казанского района Тюменской области. Окончил местную среднюю школу. В Ишимском отделении ДОСААФ освоил специальность водителя.
В Вооруженные Силы призван 26 сентября 1983 года. Сначала — учебная воинская часть города Иолотани, Туркмения.
В Республику Афганистан прибыл 20 декабря 1983 года в 177 мотострелковый полк (в/ч пп 51863) 108 мотострелковой дивизии в населенный пункт Джабаль-ус-Сирадж — уездный центр провинции Парван. Определили в 3 горно-стрелковый батальон, стоявший блокпостами от поселения Мальхан провинции Баглан по перевалу Саланг до Таджикана — северного пригорода Джабаль-Ус-Сираджа. Служба началась с 21 сторожевой заставы 7 мотострелковой роты близ поселения Самида на южном склоне Саланга. Обеспечивали безопасный проход транспортных колонн и охрану полевого магистрального трубопровода с топливом в своей зоне ответственности.
Через несколько месяцев — перевод в разведывательную роту полка. Сергей Николаевич начинал с должности разведчика. По прошествии времени командование назначило заместителем командира взвода. Разведчики в расположении находились редко. Постоянно в засадах, рейдах, на реализации разведывательных данных. Основные маршруты пролегали по зеленой зоне провинции Парван («Чарикарская зеленка») и Панджшерскому ущелью.
За мужество при выполнении боевых задач сержант Сазонов награжден медалями «За отвагу», «От благодарного афганского народа», знаком «Воину-интернационалисту».
Вернулся домой в октябре 1985 года. Активно занялся общественной работой. В 2013 году выступил инициатором проведения Международного фестиваля солдатских и военно-патриотических песен «Песни опаленные войной», который теперь ежегодно проходит в селе Казанском (видеопортал rutube.ru: «Сергей Сазонов рассказывает о своей службе в Афганистане»).