Родился 26 ноября 1963 года в Тюмени. Учился в средней школе №6 (ныне лицей №93 корпус 2).
После окончания Тюменского высшего военно-инженерного командного училища в 1985 году получил назначение в специальное подразделение Главного Разведывательного Управления (ГРУ).
В Афганистан прибыл 2 октября 1985 года в 177 отряд специального назначения (в/ч пп 43151) 15 отдельной бригады спецназа командиром взвода спецминирования в район города Газни одноименной провинции.
Перекрытие караванных путей из Пакистана, ликвидация бандформирований, уничтожение баз и укрепрайонов, разминирование дорог и участков местности – неполный перечень боевых задач взвода старшего лейтенанта Кантышева.
О мужестве отважного офицера говорят боевые награды: два ордена Красной Звезды, медаль «За отвагу».
Афганистан закончился 24 сентября 1987 года, но продолжалась служба в Союзе. Уволился в запас в 1989 году. Затем — служба в органах внутренних дел, звание подполковник. Умер в 2013 году.